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出社前に楽しく遊べ? 朝の時間を有効活用するエクストリーム出社とは!?

平日は仕事に明け暮れ、娯楽を楽しむのは休日。

そんな当たり前を振り払い、平日の出社前にひと遊びする働き方をご存知だろうか。

その名も「エクストリーム出社」。一体、どのような働き方なのか、紹介させて頂きたい。

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朝を有効活用するエクストリーム出社

日本エクストリーム出社協会によれば、エクストリーム出社とは「早朝から観光、海水浴、登山などのアクティビティをこなしたのち、定刻までに出社をするエクストリームスポーツである」とのこと。

簡単に言えば、平日の仕事前の時間をまるで余暇時間のように楽しむ新しいワークスタイルだ。

数年前からサラリーマンの間でじわじわとその人気が広がってきているらしい。


出社前時間を活用するメリット

エクストリームは、「過激」や「極端」を意味する言葉であるが、一般的な会社員からすると確かに過激にも極端にも思える働き方。なぜ、この働き方が人気を集めているのだろうか。

それは一見、無謀に思えるこのワークスタイルがもたらしてくれる数々の恩恵に理由がある。

早朝からアクティブに活動することで、出社した時には既にエネルギッシュな状態で仕事に臨める。


労災適用外には注意

他にも、前日の早寝・当日の早起きのために残業しないようなスケジュール管理や健全な生活を必然的に心がける様になり、結果的に生産性が上がる。

もちろん、たとえ週一回ほどエクストリーム出社を取り入れるだけでも、仕事ばかりの平日にリフレッシュ効果があったり、自分の健康にプラスなど期待通りのメリットもある。

また、注意点として出社前ということで業務に無関係であることから、何か怪我をした場合でも労災の適用はないという点は気をつけておきたいポイントでもある。


仕事だらけの平日に楽しみを

エクストリーム出社は万人受けするワークスタイルではないだろう。出社前の数時間のアクティビティは、多少の疲労感も伴うはずだ。

しかしながら、「週末の休みのために平日の仕事を頑張っている」という人に対しては、一度試してみる価値があるとは思う。

毎日会社に行くのがつまらないという憂鬱なサラリーマン生活を、少しばかり解放してくれるかもしれないエクストリーム出社。

仕事ばかりの日々に飽き飽きしているならば、思い切って試してみてはどうだろうか。ただし、その後に控える出社時間をお忘れなく。


Trigger運営事務局


メディア編集長である藤原ユウマを中心に、Trigger運営メンバーで記事を書いています。


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